Школа Самообороны
и Личной Безопасности «Вихрь»

Добро пожаловать в мир безопасности и уверенности!

Школа "Вихрь"

Занятия для мужчин и женщин, взрослых и детей.

Самооборона

Проводим занятия по обучению навыкам самообороны, изучаем простые и доступные, но эффективные приемы против любого агрессора. Как вести себя и что делать в случае различного нападения. Сплошная практика. Индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от физической силы, возраста, пола и др. Разработка индивидуальных способов самообороны для каждого клиента.

Психология

Работа со страхами: как выйти из трудной ситуации, как не попасть в неё, как не бояться, что попадешь в такую ситуацию. Работа с телесными зажимами и координационными нарушениями, корректировка движений и навыков. Нестандартные психологические сессии в спортивном зале. Работаем по вашим запросам, профессионально решаем любые поставленные цели и задачи.

Занятия ведет профессионал с более чем 25-летним стажем в области единоборств, психологии и самообороны. В школе «Вихрь» мы учим наших учеников практическим навыкам самообороны и помогаем развивать уверенность и психологическую устойчивость. Наша цель — помочь вам стать сильнее, увереннее и научиться эффективно реагировать в различных жизненных ситуациях.

Тренер и основатель школы

Тренер и основатель школы: Павленин Илья Валентинович

Опытный специалист в области единоборств и психологии. Уникальный  телесно-ориентированный психолог. Его богатый тренерский опыт позволяет профессионально помогать клиентам достичь своих целей и стать более уверенными в себе и своих способностях.

Более 25 лет занятий единоборствами: рукопашный бой, карате, айкидо (черный пояс 1 дан), тренер по физкультуре и спорту (специализация: традиционные боевые искусства и восточные единоборства), инструктор по рукопашному бою.

Психолог, гештальт-терапевт по работе с детьми, спортивный психолог.

 

Что такое самооборона

Самооборона, как самозащита – это простые приемы против нападения. Задача не победить нападающего, а минимизировать или вообще исключить урон себе.

Самооборона, как самосохранение – это система знаний и умений, как не попадать в опасные ситуации.

Самооборона рассчитана на всех, даже на самых слабых девушек и детей, которым нет смысла заниматься Боевыми Искусствами. Им нужны просто реально эффективные приемы и всё. Нет смысла учить их драться на ринге или на улице.

Самооборона – это не про то как победить в драке, а про то как в эту драку не попасть. И чем выше навык владения Боевыми Искусствами, тем больше должно работать это правило.

Проблема самообороны состоит в отсутствии СИСТЕМНЫХ знаний. Есть мифы, есть юмор, есть много спекулятивных рассуждений от спортсменов-чемпионов-рукопашников. Конечно хорошо быть чемпионом-разрядником по рукопашке или боксу, но когда они говорят про самооборону, то чаще всего имеют в виду, как эффективней набить морду обидчику. И опыт, часто идет во вред, драки можно избежать, но уязвлённое самолюбие не позволяет.

И почему-то все рассматривают самооборону исключительно как умение драться.  Это фатальное заблуждение! Самооборона начинается с того, как вообще избежать конфликта.

Личная безопасность – это система знаний и умений. Начиная с общего мировоззрения. Немаловажную роль играет умение выхода из конфликтной ситуации без рукопашного боя. Многие идут на обострение конфликта, порой намеренно доводят человека до белого каления, полагая, что и тот будет отвечать лишь словами. А у того слов не хватило, и он схватился за нож.

Также нужно уметь покинуть опасное место, обманув злоумышленников. Опасная ситуация всегда развивается поэтапно, и на каждом этапе появляются разные возможности. Этим надо пользоваться, а не ждать, пока преступление против вас дойдет до стадии заметания следов.

Рукопашные навыки в реальности нужны лишь в очень малом количестве опасных ситуаций.

Но если всё-таки дело дошло до применения своих навыков самообороны, то нужно не стесняться их использовать. Преступник ждет покорности от жертвы, чтобы жертва замерла. А жертве надо показать свою агрессию. Преступник боится агрессии, если он получит пару раз болезненные удары и не знает на что вы еще способны, у него появляется страх, что он может получить ещё. Ему проще найти новую жертву, которая будет более покладистая, а вас оставить. Вам остается только, как можно быстрее, покинуть место нападения.

Подготовить к самообороне это не только научить конкретным приемам, но и убрать страх и обострить внимание восприятия окружающей обстановки.

7 причин выбрать нас

Наши услуги

Самооборона, рукопашный бой

Освоите эффективную самооборону и рукопашный бой для защиты себя в различных ситуациях.

Психолог, детский психолог

Получите поддержку и консультации психолога для разрешения эмоциональных проблем и повышения личной безопасности.

Телесно-ориентированный психолог

Работа с телесными зажимами и координационными нарушениями.

Спортивный психолог

Работа с действующими спортсменами, корректировка движений и навыков, настрой на результат.

Расписание

Группы
Вторник Четверг
Дети / Взрослые
16:00 / 20:30
Группа выходного дня
Суббота Воскресенье
Дети
11:00
Группа в КП "Рассоха"
Вторник Воскресенье
Дети
18:00 / 15:00
Индивидуальные занятия по договоренности
Возможны индивидуальные занятия или занятия в малых группах, или одно-двух дневные тренинги для небольших коллективов и групп.

Цены

Мы продаем личную безопасность

Индивидуальное занятие 2000 рублей
Групповые занятия два раза в неделю дети 4500 руб/месяц
Групповые занятия два раза в неделю взрослые 5000 руб/месяц
Консультация психолога 2500 рублей

Обеспечьте свою безопасность и уверенность сейчас !

Запишитесь на занятие и начните свой путь 

к самозащите и личной безопасности !

Телефон: +7 (950) 641-95-00
WhatsApp:+7 (950) 641-95-00
Email: 89506419500@mail.ru
г. Екатеринбург
ул. Первомайская, 104

Задать вопрос:

Отзывы

Был на индивидуальной тренировке и остался очень доволен.
С Ильей Валентиновичем отработали пару очень эффективных приемов самообороны, и он дал ценные рекомендации по поведению в уличных конфликтах. Важно отметить, что Илья Валентинович много внимания уделяет психологической подготовке, а это половина успеха!
Сергей А.
Это то, что я искала: тренер по боевым искусствам и психолог – для проработки себя и личных/личностных качеств!
Светлана К.
Отдала сына на индивидуальные занятия к Илье Валентиновичу.
Уже за несколько занятий стали видны результаты. Стал более уверен в себе и страхов стало меньше. На занятия ходит с удовольствием, ему очень нравится. Рекомендую. Замечательный тренер и хороший психолог!
Эльвира М.
Давно хотела найти тренера для самообороны для девушки, чтобы именно самооборона, ни бокс, ни карате, ни борьба. Пришли с подругой на занятия к Илье Валентиновичу, и я поняла, это то что нужно. Обучает просто, доступно, даёт приемы, которые я быстро освоила, и при этом много времени уделил работе с моими страхами. Очень нужные и полезные занятия. Рекомендую.
Александра П.
Спасибо, Андрей первое место занял. Сказал, что сегодня совсем не боялся. Спасибо за ваш труд, за тот вклад, который вы дали Андрею!
Наталья Д.
Спасибо вам огромное. Нам очень повезло с вами.
Тимофей очень ждет ваших тренировок.
Инга Ж.
Отличный специалист!
Лиза М.